Olyan könnyű beleragadni a haragba, a sértődöttségbe. Olyan könnyű elutasítóvá válni. Egyszerűen csak becsukni a szívünk ajtaját, és tovább állni. Nem törődni, nem foglalkozni azzal, hogy mit hagyunk magunk után. Aztán olyan könnyű elmagányosodni. Egyedül szenvedni, fájni és gyűlölni. Az elő lépés megtétele egy kapcsolat rendezéséhez, óriási nagy bátorságot követel tőlünk. Szinte vakmerően bele kell … More

Várjuk a megfelelő pillanatot Egész életünkben ezt tettük és máig ezt tesszük. Kivárunk, megvárjuk, halogatjuk, még pár napig gondolkozunk rajta, időt kérünk… Kifogásokat gyártunk magunknak. “Megvárom, amíg olyan hangulatban lesz, leszünk”, “majd, ha szabadságon leszünk”.. stb, stb. Azt gondolom mindenkinek megvan a maga válasza, hogy miért nem ebben a pillanatban cselekszik. Várunk, kivárunk, aztán szép … More

Tudom, hogy sokszor legszívesebben feladnád. Könnyebb lenne kiszállni, és nem fájni. Nem akarsz már újra és újra ugyanazzal a nehézséggel szembe nézni. Elfáradtál… Fel tetted már magadnak a kérdést, hogy ki helyett szenveded el az életet? Kit mentesz meg azzal, hogy átveszed a terheket, és önmagadról teljesen lemondva, őt cipeled? Elfáradtál már annyira, hogy elengedd? … More

Pár hónappal ezelőtt az emberiségnek döntenie kellett. Ott akkor sokan úgy döntöttek, hogy a régi világhoz fűződő hűségüket nem bontják fel. Bennük életre keltek a legmélyebben kódolt szorongások. Mindenkinek az, ami számára a legmeghatározóbb alap félelem. Voltak, akik bátrak voltak, és másképp döntöttek. Ők az Új Világot választották, még akkor is, ha az teljesen ismeretlen. … More

Lehet, hogy most úgy érzed, hogy nem értékes az, aki te vagy, amit te tudsz adni, hogy nincs rád szükségük az embereknek. Lehet, hogy mellőzettnek érzed magad. Időnként már arra a pontra jutsz, hogy elengeded mindazt, amit felépítettél, amit egykor mindenki nagyon szeretett. Lehet, hogy most semmi sem úgy megy, ahogy menni szokott, és semmi … More

Jó lenne, ha az emberek megtanulnának úgy segíteni egymásnak, hogy közben nem ártanak. Ha az, aki bajban van valóban azt érezhetné, hogy segítséget kapott, és nem azt, hogy a segítséget nyújtó ember feladatokat adott, vagy konkrétan ártott. Ha a segítséget nyújtó ember nem vinne el több energiát, mint amit hozott. Amikor valaki bajban van, akkor … More

Nem kell több, csak egyetlen ember. A te embered, aki bármikor meghallgat téged, aki megnyugtat, hogy minden rendben lesz. Kell, hogy legyen egyetlen ember. Kell, hogy bizalmat tudjál szavazni, hogy segítséget merjél kérni, és az irányítást legalább egy kis időre el tudd engedni. Az igaz, őszinte emberi kapcsolat ritka kincs, becsüld meg. Nem kell több, … More

Vannak emberek, akik folyamatosan mások energiáiból élnek. Ha nem adsz nekik, akkor elveszik tőled. Kitalálják a módját, hogy mivel érhetik el. Talán nem is vetted észre, de folyamatosan figyelmet követelnek tőled. Azt akarják, hogy ők legyenek a legfontosabbak neked. Vagy így, vagy úgy de elérik azt amit akarnak tőled. Ha elsőre nem teszed meg, akkor … More

Vannak azok a pillanatok, élmények amik szinte tökéletesek. Amikor a jelenben tudunk lenni, amikor a szívünk nyitva van, és őszintén oda adjuk magunkat az élet áramlásának. Amikor úgy érezzük, hogy most minden jó, és ennél nem is kell több. Jó érzés ezekben a pillanatokba belemerülni. Aztán egyszer csak történik valami, és megváltozik minden. A tökéletes … More

Az önmagunkba feketetett munkának mindig van értelme. Lehet, hogy évekig hiábavalónak tűnik minden. Úgy gondoljuk, hogy nem változik bennünk semmi, hogy a Lelki fájdalmunk örökre gúzsba köt minket, hogy a leszakadt részeink már soha nem térnek vissza. Én arra bíztatlak, hogy az önmagadért zajló küzdelmet soha ne add fel, soha egyetlen pillanatra se mondjál le … More

Talán még soha nem volt akkora különbség a régi világ és az új világ között mint most. Vagy az is lehet, hogy még soha nem tudott ennyire kettéválni. A meghatározó különbség az értékrend. A legfontosabb kérdés mindig az, hogy ki milyen szemlélettel éli az életét. Túllát-e önmagán, vagy pusztán belesüllyed az egyéleti gondolkodásba. Fizikai sík, … More

A túlérzékenységgel küzdő embereknek, igen nehéz a mai világban megtalálni azt a helyet, ahol csend van, ahol a nyugalom kisimíthatja a felborzolt idegrendszert. Valamiért az embereknek nincs szükségük a csendre. Szeretik a saját hangukat hallani, szeretnek a középpontban lenni, szeretik ha még az idegenek is őket figyelik. Pedig olyan jó lenne, ha egy kicsit visszahúzódnának, … More

A testünk valamiért az utóbbi hónapokban sokkal jobban megérzi a világ fájdalmát. Nehéz a Tér, nehéz a test. Időnként úgy érezzük, hogy az összes sejtünk lüktetve fáj. A rengeteg félelem, a rengeteg szorongás, mind benne vannak a kollektív mezőben, amitől a rezgésszint igencsak lesüllyedt, és az arra érzékenyek a testükben érzékelik mindezt. Szükséges a változás, … More

Amikor először ismerjük fel a családunkban a generációs mintázatokat, azt, hogy amit valamelyik felmenőnknek meg kellett élnie, azt a most élők közül valaki pontosan ugyanúgy lemásolja, azt hogy generációs ugrások vannak a történetekben, akkor valami olyannal találkozunk, ami sok mindenre válasz lehet. Kiszámíthatóvá válik az élet, ugyanakkor mélységes szorongással töltheti el azt embert, aki felismeri … More

Iszonyatos fájdalommal tölti el az embert, amikor hosszú évek után átlát egy helyzeten. Amikor lehull a lepel, amikor elkezdünk tisztán látni, tisztán érzékelni. Sokszor visszasírjuk a boldog tudatlanság állapotát. Ugyanakkor mégis valami őserő szabadul fel az emberben. Mintha láthatatlan kötelékek szakadnának el, és a szabadság illata megszólítja a Lelket. Ambivalens érzés ez, mert magában hordozza … More

Hiányból teremteni. Amikor elhangolódsz önmagadtól, amikor kibillensz a belső egyensúlyból, amikor elfárad a tested és a Lelked, akkor megjelennek a hiányállapotok benned. Arra fókuszálsz, hogy mi az, ami hiányzik, aggódsz és szorongsz a jövőd miatt. Üresnek érzed magad, és aztán ebből az ürességből teremtesz újabb hiányt. Pihenned kell. Ki kell aludnod magad! Meg kell nyugodnod, … More

Egyszerű kis különbségek… Időnként olyan kevésen múlik. Az ételnél csak pár gramm fűszeren, a fürdővíznél csak pár fokkal melegebb, vagy hidegebb. A kávé frissen főzve. A magunkon hordott ruha puhán vagy dörzsölve. Valami a kényelmünket szolgálja, vagy diszkomfortos a testünknek. Olyan kevésen múlik, te észreveszed a különbséget. Érzékeled a saját testedet, figyeled az érzékszerveidet? Vagy … More